У кого-нибудь было во время беременности «синдром беспокойных ног»вроде пью магний ,но не помогает😒Хочется все время потянуть ,пошевелить ,какое-то неприятное чувство.
Лучший комментарий
Комментарии
Обычно возникает в покое, перед сном или в дороге. Я перед сном делаю солевые или просто горячую ванну для ног. Лежу 10-15 минут подняв ноги вертикально на стену. Так хоть перед сном не будут беспокоить. Ферритин у меня 5.0 при нижней границе нормы 13 🤦🏼♀️лучше устранить причину(
Здравствуйте! Не подскажите какой витамин пропить при недостатке ферритина?
Врачу сказала, что у меня такая проблема с ногами, она мне прописывает магний, он не помогает. И всерьёз не восприняла, когда сказала, что у меня синдром беспокойных ног.
Хочу помочь себе, а то каждый вечер перед сном это кошмар
@guhles22, мне помог Ферретаб 2 раза в день пила до конца беременности
Синдром беспокойных ног обычно возникает при дефиците ферритина. При чем, гемоглобин может быть в норме, а ферритина (железа) в сыворотке мало. Сдайте кровь ОАК и ферритин. Как только восполните перестанут беспокоить. Магний тоже помогает временно, но не устранит. Говорю как врач, и у самой данный синдром(
А можно ли давать железо ребенку? У дочки очень низкий вышел, горячие ступни и бессонница
Я пью магний всё равно бывает, но у меня в детстве часто эта проблема была и на погоду иногда до беременности, поэтому я не удивилась, прошу массажировать или сама себе ноги давлю, помогает по чуть-чуть
У меня с начала беременности и до сих пор 🥴
@justmum77 нет ,судорог никогда не было ,ничего не помогает ,уже смирилась ,первые 15-20 минут беспокоят а потом проходит
Оооо, даааа. Тоже столкнулась с этим недугом "благодаря" беременности.🤦🏻♀️ Каждый вечер, аж бесит.🤬 Нашла выход из ситуации, либо подкладываю пару пледов под ноги, ввиде возвышенности, и в таком положении сплю, отпускает, либо мой муж до болевых ощущений разминает мне икры, каждый раз, когда начинаются эти стрёмные ощущения и сразу всё проходит.