Как сбить температуру 39.8 у ребенка? Советы мам

У старшего сына высокая температура с ночи, плохо сбивается. До 39.8 поднимается. Целый день каждые 4-5 часов сбиваю. Утром были у педиатра. Назначила аб. И полоскать горло, фарингит сказала врач. Что за вирус такой, у меня уже голова болит от переживании. Целый день ничего не ест, постоянно даю ему пить. Как помочь мне ему незнаю.