Как защититься от вируса дома, когда болеют муж и дети? Что делать перед КС? Советы!

Девочки, подскажите как обезопасить себя от вируса, дома муж дети болеют я держусь пока, но не знаю как пойдёт дальше, у меня предстоит в переди кс. Может начать противовирусные пить, чувствую голова начинает побаливать.