Как отучить от груди днем и ночью: советы опытных мам

Опытные мамы,как отучить ребенка от груди? У меня это первый опыт,днем и на ночь засыпает только с грудью плюс надо качать ,ночью начал сосать меня как соску,даже не ест,решила отучать. Как это делать???? Как его укладывать спать без груди????