Умираю просто! Ебучий вирус! Температура до 39 поднимается и опускается до 37,5. Горло,нос,кашель с мокротой,…

Умираю просто! Ебучий вирус! Температура до 39 поднимается и опускается до 37,5. Горло,нос,кашель с мокротой, светобоязнь, аппетита нет и ощущение будто трактор проехал по мне. Как помочь себе при гв? Жидкость пью.