Не умею расслабляться.накопилось очень сильное напряжение и моральное, и физическое.Понимаю,что нужна разрядка,но я просто не умею отдыхать,расслабляться,сбрасывать напряжение.Все традиционные способы не работают.Я просто в этот момент кручу мысль,что теряю зря время.Как научиться расслабляться?Есть нестандартные способы?
Девочки, вопрос не по детской теме. Есть ли действенные способы, кроме кодировки и всяких мед центров для лечения алкогольной зависимости? Чтоб отвернуло просто.
Пока ребёнок спит,я каждый вечер часа по 3 рисую,расслабляюсь
Люди, которые не пьют алкоголь, как вы расслабляетесь? Я сама не пью, но хочется просто расслабиться и не думать ни о чем)) может чаи расслабляющие или что - то ещё?😊💃
Гипотетический опрос: если бы гарантировали здоровье ребёнка, какой метод родов выбрали бы вы? Присоединяйтесь к обсуждению и поделитесь своим мнением!
Ненавижу гв, просто ненавижу , я с ума сойду скоро , никогда это не умиляло , для меня это такой стресс после всего 😩 так и хочется дать смесь и всееее , но это чувство вины меня не отпускает , девочки , скажите что нибудь, я ж не одна такая ?(((
