Кто ходит в фитнес после кесарева сечения?
Кто куда ходит в фитнес после кс? Купила онлайн восстановление после родов, марафон ТЖ, сделала одну тренировку и на этом всё 😕 У сына подряд зубы лезут, к вечеру меня просто вырубает. Не могу дома заниматься
Комментарии
Даа, согласна. Днём весь день с ребёнком, вечером уже сил ни на что нет.
Я тоже купила и началось, дети заболели, я кушать не успевала не то что заниматься, но главное дети , похудеть всегда успею
Поэтому он лайн не занимаюсь) нет последовательности и самодисциплины (((
Если у вас самодисциплина жёсткая то можете дома заниматься,но я лучше куплю где нибудь в городе и специально буду ехать 😅
Да, я тоже решила лучше в люди выходить и заниматься)
@kanatovnaadina, мне тоже такой вариант подходит 😅 чтобы никто не мешал и желательно подальше от дома , но пока приходится дома
Я вообще поняла что онлайн уроки не эффективны😅🤣. Надо выходить и идти лучше
@eva_viktoriya, наверное😅😅😅 дома стока соблазнов. Кровать например🤣
@kanatovnaadina, да у меня с утра зарядка 5%😅🤣😅🤣. Проснусь уже устала🤣😅
@happy_saika, да и отвлекающих людей много, например ребёнок 😅
Онлайн эффективны если есть сила воли 🤪и сильное желание .
Я так скидывала 6,5 кг за месяц и линии пресса были видны )
Но все же если есть возможность ходить в зал , это лучше 👍