Как спать беременной: секреты и позы для комфортного сна?

Тут каждый сам должен найти как удобно пробовать главное разные варианты... я в 1б. Спасалась подушкой для беременных.. сейчас на левом боку просто, а ночью на спине как то получается крепко спать🥲..

Осталось уже не так много, надо только пережить.

Ты когда ложишься, попытайся прислушаться к организму и понять что и где не так, чего не хватает и где. И постепенно меняй положение и добавляй подушки, одеяло, пледы, куда только можно и сколько нужно.

С сыном когда ходила, спала практически на подушках и втором одеяле. У меня прям лодка из этого всего была.

Сейчас ночью достаточно подушки в ногах, а на диване сплю с подушкой для беременных (большая такая, форме u).

А так, да, только терпеть и ждать. Я уже сама с ума схожу, в целом устала.

Ой кошмары это вообще жесть, я сегодня ночью кричала муж сказал, он обнял меня и я успокоилась. Господи поскорее уже родить уже так устала, все болит все ноет

У меня огромная U-образная подушка для беременных. Без неё невозможно.

Ну а пить/писать - это постоянно. Ещё и кошмары снятся.

У меня в кровати всегда бутылка воды лежит под подушкой, в беременность еще и запасная вода с газами была 😃👍🏼

Спала на боку и только на левом почти, ногу закидывала в лево на одеяло, а под пузом была подушка для беременных

Под конец срока выживала как могла)) в каких позах только не спала 🙈

Боюсь, что сон теперь будет Вам только снится))

Родите - станет спать намного удобнее.

Но там будет малыш) выспаться наврятли получится))