Добрый вечер , Мамы 🤍

Сегодня о Коликах, так как многих грудничков мучают газики. Начнём с мифа.

- НЕ у каждого ребёнка бывают колики. Коликами страдают приблизительно от 10 до 40% младенцев во всем мире, обычно они достигают пика в возрасте около шести недель.

Несмотря на десятилетия исследований, причина младенческих колик до сих пор неизвестна.

Предполагаемые причины включают:

✔️изменения микрофлоры

✔️непереносимость белка коровьего

молока или лактозы

✔️незрелость или воспаление желудочно-кишечного тракта

✔️повышенную секрецию серотонина

✔️неправильную технику кормления

✔️курение матери или заместительную

терапию никотином

✔️а также, есть исследования по поводу связи фекального кальпротектина- маркера воспаления толстой кишки, у младенцев с коликами.

Теперь мои личное мнение .

Кальпротектин является маркёром воспаления в кишечнике, но мы знаем, женщина передаёт часть своей микробиоты ребёнку ещё в утробе, вот поэтому важно нормально начать питаться ещё на этапе планирования беременности. Естественно, научных подтверждений моих слов нет, но для меня лично это очевидно.

Лечение:

Опять же основывается на моих личных предположениях+есть подтверждения научные исследованиях из мед сайтов -способов лечения колик:

✔️Если колики уже есть и ребёнок находится на ГВ можно попробовать сократить количество углеводов FODMAP в рационе и понаблюдать. Фодмап это вид диеты с целью элиминации продуктов и постепенным введением и оценкой состояния организма на новый продукт в течении 2-4 недель. Обратите внимание говорю не убрать полностью, а именно сократить. К сожалению, мнение, что диета не влияет на молоко до сих пор распространено. Естественно, мы рассматриваем эту тему с точки зрения интегративной медицины, а не с точки зрения диеты для кормящих, которую советуют в нашей поликлинике.

✔️Нужно попробовать исключать молочные продукты из рациона матери, если ребёнок находится на ГВ. Систематический обзор шести исследований подтвердил эффективность диет с низким содержанием аллергенов в уменьшении количества колик. Эти диеты могут быть вариантом для некоторых кормящих матерей, но они должны сопровождаться консультированием с нутрициологом для обеспечения адекватного питания. Возврат к обычному питанию можно рассмотреть после того, как младенец достигнет возраста от трех до шести месяцев.

✔️Различные препараты на основе фенхеля. Если у ребёнка при рождении обнаружена железодефицитная анемия, то необходимо быть осторожными с данными препаратами, так как по некоторым исследованиям фенхель усугубляет железодефицитное состояние. Различные травяные чаи (включая укроп, фенхель, мяту перечную, ромашку, вербену, мелиссу и солодку) в некоторых исследованиях, уменьшали время плача ребёнка. Несмотря на эти результаты, систематический обзор пришел к выводу, что, прежде, чем рекомендовать эти методы лечения, требуются дальнейшие исследования. Но опять же очень многим детям помогают препараты на основе этих трав.

✔️Используются различные грелки против коликов, продаются на различных маркетплейсах и в аптеках.

✔️Нормофлорины В и Л. Пробиотики (жидкие биокомплексы) — представляют собой смесь живых (не лиофилизированных – не высушенных) пробиотических микроорганизмов — лакто- и бифидобактерий (в концентрации от 100 млн. до 10 млрд. в 1 мл препарата), их метаболитов (витаминов, минералов, аминокислот, огранических кислот, антимикробных веществ) и лактита – пребиотика, стимулирующего рост собственной защитной микрофлоры, находящихся в жидкой питательной среде. Особенно рекомендую нормофлорины детям, которые были рождены методом кесарево сечения и детям, которые находятся на искусственном вскармливании. Также приём нормофлоринов можно рассмотреть, если ребёнок родился недоношенным.

Всем Деткам здоровых животиков 😘👼🤱