Штош…) инст не работает, буду удовлетворять свою потребность в писании тут))

В общем. С наступлением беременности я испытываю жуткую тягу ко всему жирному и жареному. Скумбрия, беляши, чебуреки, орехи, жирный творог и сметана…

Учитывая мой род деятельности - я психолог и специалист по психологической коррекции пищевого поведения, работаю с запросами РПП, я начинаю анализировать, что мне, скорее всего не хватает Кальция. Пора проконсультироваться с врачом.

С 8й недели я мучаюсь ужасным токсикозом, меня тошнит постоянно… есть я могу только в стадии острого голода и преимущественно что-то кисло-сладкое.

Спасает чай с облепихой и мёдом, Био-Макс биокефирный, мороженная брусника с сахаром…

А как у вас? Что помогает?

#токсикоз #психологияпитания

#психологрпп #психологмосква