
Родила🥲❤️ мамочки, рассказывайте как восстанавливаться после кс, от обезболивающих сплю весь день😀 голова кружится
Как убрать значок и поставить что родила?
Вставайте сразу, как проснетесь. Вот хоть до соседней кровати по полшага. Мне подруга рассказывала, я вспоминала ее после своего КС и реально это работает)
И не бойтесь перевернуться на живот (если врач разрешил)
Поздравляю 🔥
Бандаж все время, кроме сна
Правильно вставать, брать малыша - думаю в екатерининском должен быть инструктор по лфк, они должны рассказать
В туалет ходить со стульчиком детским - ставить под ноги, чтоб не такое сильное давление было на живот
Блин, больше уже и не помню ничего 😬да, главное не лежать бревном и не причитать как все плохо) наоборот все зашибись - лялька рядом, мать целая (ну, почти 🤣)
Бульон прекрасно силы возвращает. Больше двигаться. С бандажом намного легче. Гу и вообще после наркоза нужно много пить, чтобы быстрее в себя прийти
Поздравляю 🥳
А после кс восстановиться жесть 😓у меня уже 11 дней прошло , до сих пор не могу нормально отойти , а еще тело восстанавливать 🤦🏻♀️🫣
@pinkkis, 2 месяца , живот только немного при нажатии болит. Скоро все пройдёт 😘
Поздравляю 🥰
В настройках, мой статус, пролистайте в самое начало и меняете)
Поздравляю))
Больше двигайтесь, так будет легче и меньше риска образования сгустков и спаек.
Больше двигаться и не жалеть себя. Это не значит бегать без остановки, старайтесь плавно двигаться, но чем дольше, тем лучше. И снижайте обезболивающие, боль будет уходить пару недель, лучше к ней начинать адаптироваться. Все будет хорошо )
Бандаж все время, кроме сна
Правильно вставать, брать малыша - думаю в екатерининском должен быть инструктор по лфк, они должны рассказать
В туалет ходить со стульчиком детским - ставить под ноги, чтоб не такое сильное давление было на живот
Блин, больше уже и не помню ничего 😬да, главное не лежать бревном и не причитать как все плохо) наоборот все зашибись - лялька рядом, мать целая (ну, почти 🤣)