Худеть на ГВ или после завершения ГВ: что выбрать?
Привет девочки
Вопрос наверно уже миллион раз заезженный , но все равно вдруг что новое услышу
Расскажите пожалуйста, худеть легче на гв или после завершения гв
Просто вот думала, что пора бы уже завершать кормить. Но в тоже время, я сейчас перешла на пп и сократила калории, пытаюсь скинуть 10 лишних кг. В принципе за месяц получилось скинуть 3 кг.
И как бы лучше сделать , пару месяцев покормить, то есть потратить лишние калории и скинуть кг. Или все таки завершить, и дело пойдёт быстрее😑, а возможно и наоборот сложнее
Комментарии
Я на гв худею до скелета
Как завершаем, прибавляю обратно и плюсом ещё пару не нужных кг
Но те кто худеют на гв, тут уж логично наверно что веч возвращается после стресса для организма, я так думаю, потому что некоторые резко начинают худеть вовремя гв и даже уходят в минус добеременного веса
Я только пухну на гв
С дочкой на гв за пол года набрала 10кг от выписки😭😭 когда прикорм вводить начала , стала худеть, но там ещё +стресс был.
С сыном первый месяц ни в чем себя не ограничивала , в итоге за месяц +3кг от выписки было, сейчас держу себя в руках, но вес уходит не так хорошо и быстро как без гв
Я и не ем много, но на гв у меня вес не уходит как год назад родила скинула что-то после, и все на этом. И с первым было так же. После худеется намного легче
На гв похудела на 4кг от добеременного веса, а после завершения за 5мес +5кг наросло. Но я знаю что причина в том, что я ела столько же сколько при гв, а надо было урезать калории, силы воли не было.
До беременности весила 57 кг
Рожать пошла с весом 64 кг
Сейчас , спустя почти месяц после родов, вешу 53 кг
Это все гв однозначно
Потому что с сыном была аналогичная ситуация 😀
Но после завершения гв конечно уже не все так просто
Без разницы. Просто надо помнить, что гв-это лишние 500-700ккал. Соответственно если завершить, то и свой каллораж надо снизить на эту величину. Иначе наоборот потолстеешь😁
Мне легче худеть без гв, потому что на гв я больше ем, а без гв мне легче сдержаться) в первую беременность похудела после завершения)
Я после завершения гв худею , у кого как видимо , жду когда второй раз завершу) лично я на гв ем много , а когда завершаю мне не хочется есть в таких количествах ,быстро наедаюсь
На гв больше калорий расходуется. Только после завершения велика вероятность набрать.
@lesya-lesya0307 @alinkeyy после таких комментариев хочется кормить до 18 лет 🤭🙈 боюсь этого капец
Мне было после гв. На гв оно как накапливалось в слои😁 После гв разогнала метаболизм и особо смысла уже еде не предавала
Кошмааар,читаю и не хочу гв прекращать никогда теперь 😂😂😂 так страшно потолстеть и не скинуть
Я набрала после завершения гв, и не могу скинуть 🥲
Аналогично) но я думаю, что помимо прочего очень сыграл ковид и дексаметазон, который кололи
😀 если не есть как не в себя и чисто! То без разницы. Не у всех на гв вес уходит
Я во время гв худая, как завершаю поправляюсь . Но я вешу сейчас 52 кг, а в сентябре была 49 когда кормила