Какие витамины для волос самые лучшие? Посоветуйте эффективные препараты и поделитесь опытом

@tatyana_m я как начинаю использовать новый шампунь сразу добавлю мумиё, следующая бутылка без мумия, потом опять использую мумиё. Шампунь всегда беру в объёме 400 - 500 мл.

@tatyana_m ещё хочу попробовать маски для лица поделать с мумиём , в интернете читала, что результат хороший

@floy777, спасибо ☺️, а сколько таблеток растворяете?