Какие витамины для кормящих мам лучше? Советы и отзывы для здоровья и волос!

Оо как мне это знакомо,у меня до сих пор

Любые можно для кормящих. Волосы сыпятся у меня и с витаминами, период такой.

Я пью алфавит для мам. Мне нравится, что он разделен на три приема в день, и витамины не мешают друг другу усваиваться

Просто хорошо и сбалансированно питаюсь. Но много😅 но хочется скинуть килограмм 5 надо на дефицит каллорий переходить и еду бадами заменять.

Фемибион 2 пила, мне очень нравились.

От Элевита тошнило, бе