Можно ли пить коллаген с железом? Как правильно принимать витамин Д и железо: советы и рекомендации

Девчули,всех с наступающим
Коллаген можно смешивать с железом? И как вит.Д с железом принимать? Врач сказал утром вит.д вечером 2 табл.железа