История родов ученицы тарифа Я САМА: подготовка, роды и опыт
🥰История родов ученицы тарифа «Я САМА»❤️
⠀
Спасибо, что пишите нам свои истории, делитесь впечатлениями и эмоциями. Ваш опыт ценен для других будущих мам😍☝🏻.
⠀
«Я хочу вас от всего сердца поблагодарить! С курсом « я сама» я самостоятельно подготовилась к своим первым родам. 40 недель+2 дня. Всю беременность занималась спортом. 10-километровые забеги в первом триместре, затем ежедневные тренировки с весами и лентами + 12-км прогулки. Занималась до последнего дня беременности. С первой схватки до момента, когда малыша положили на грудь прошло 10 часов. С 4 до 10 см раскрытия лежала в ванне, кажется, облегчало. Был пик… когда я спросила про обезболивание. Мне померили раскрытие и было уже 7 см. Благодаря вашему курсу, я знала, что дальше пойдет быстрее и стоит потерпеть. Тяжелое было решение, но через 30 минут было уже полное раскрытие!
⠀
Спустя время, я так рада, что отказалась от обезболивания, хоть и было тяжело в моменте. Потуги длились час, но меня никто не торопил. Родила без разрывов мальчика 3480. Ребенка оценили на 10, а акушерка сказала, что такие роды как были у меня у неё случаются не часто. Я не кричала, в зависимости от ощущений и указаний я знала как реагировать, как дышать, какую позу принять. У меня был написан план родов. Акушерка очень внимательно отнеслась к моим пожеланиям. И вообще минимально вмешивалась. Муж от меня не отходил. Его поддержка была бесценна. Я расслаблялась и давала организму делать свое дело. Такой же подход был и у акушерки. Она только ассистировала. Меня не нужно было направлять или корректировать. Это все благодаря вам!
Когда вышли плечики мой муж взял ребенка, и положил мне на грудь.
⠀
После этого ребенок пролежал 1,5 часа на груди с неотрезанной пуповиной и плацентой рядом со мной. Я рожала в Нидерландах, они более гибкие тут. В общем я была подготовлена и спокойна. Считаю, что комплимент акушерки заслуженный, но самое главное для меня, это прожитый опыт - положительный! Знания - сила✊».
⠀
Как скоро вам рожать?)