Как справиться с усталостью и сохранить спокойствие?
Боже подскажите как не застрелиться или успокаивающее средство какое нибудь ?!
Не могу быть спокойной вообще все время ругаюсь на детей,кажется как будто они специально все наоборот делают что бы вымотать нервы,наору,а потом сижу и плачу какая я херовая мать?
Я уже так устала от всего,ещё и готовка каждый день и уборка,сил нет вообще (
Ксения·
Магний в6 по 2таблетки 2 р в день…
Ксения··
Нервы будут как канаты 🙈
Марианна··
В ожидании первенца
ну да, ага, если бы 🫠
Наталья ·
Мама дочки (2 года)
Я с одной такая, а у Вас 3..
Сама думала, что в окно сегодня выйду.
Решила магний попить, нервишки успокоить, да и сон улучшить
Наталья ··
Мама дочки (2 года)
@peony_sn вот она наша женская доля, мужикам не понять, какого это 24/7 с ребёнком быть, думают, что мы роботы, ну или "в носу ковыряемся целыми днями лежа на кровати"
Dudyuka Barbidokskaya··
Мама дочки (4 года)
как вот это донести. Я просто вечером как выжатый лимон. А если она в сад будет ходить, это будут вечные сопли, стресс от этих лечений, дома меня не будет, ни приготовить не убрать и зп фиг знает что будет. Хочется собрать вещи и свалить в туман. Оставить его на пару дней с ней одного
Татьяна··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@peony_sn, больше всего и бесит это в мужиках,смотришь у некоторых и по дому помогают и с детьми остаются жён отпускают и с подругами погулять и на маникюр,а тут сидишь сама целыми днями с детьми и возле плиты со шваброй,так ещё и язык поворачивается говорить,ты ничего не делаешь
Наталья·
Мама дочки (4 года)
Магний б6 ( в форме цитрата или хелата) и/или 5-HTP (5-гидрокситриптофан).
Магний накопительный эффект, 5-HTP практически с первой дозы.
Сон лучше, ощущение, что выспалась, настроение нормальное, разгон до 🤬 длительнее
Vikky··
Мама дочки (1 год)
5 htp нельзя при беременности и гв, они это пишут большими буквами) а так плюсую, витамины отличные
Наталья··
Мама дочки (4 года)
да я что-то не обратила внимания, что девушка беременная 🤦🏼♀️
Наталья··
Мама дочки (4 года)
@kas.bystrova, уточните лучше у врача. По логике это тот же магний, просто более усвояемая форма, а там кто его знает
Яна·
Мама дочки (11 лет), беременна (20 нед.)
С 4мя будет веселее...
Татьяна··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Да неожиданно подвалило )