Нормально ли уходит вес на ПП?

Question

Сижу на пп кг очень медленно уходят 2недели 2 кг это нормально 😞😞

BalancedFood · Answer

Да . Больше 5 кг в месяц скидывать вредно

❦ 𝓩𝓪𝓵𝓲𝓷𝓪 ❦ · Answer

Конечно

Просто · Answer

Тожеее 👀у меня неделя на пп и объемы стоят 🫠обидно🙄а весов нет чтоб взвеситься

ななみ♡ももぞの · Answer

В норме за неделю скидывать не более 1% от веса

ななみ♡ももぞの · Answer

Меньше - нормально, больше - нет.

ななみ♡ももぞの · Answer

В вашем случае в неделю для вас допустимое значение - 850 граммов. За две недели для вас в норме потерять 1,6 кг. Так что вы потеряли даже многовато. 
Но если вы только начинаете сидеть на пп, то скорее всего это уходит лишняя жидкость

Fatima · Answer

Ну да , я за 4 недели только 3 кг скинула

🫠 · Answer

А объемы ?

aminessa__ · Answer

Объем тоже медленно

Amali98 · Answer

Спорт подключите еще 
Или быстрая ходьба

aminessa__ · Answer

Спортом тоже занимаюсь бегу на дорожке каждый день 2 километров

Amali98 · Answer

Конечно

Нормально ли уходит вес на ПП?

Комментарии