Доброе утро. Девушки,успокойте меня или просто расскажите свои истории. Вчера вечером испытала очень сильный испуг, после находилась в стрессе часа 2,5 но заснула нормально и спала хорошо. Во время испуга закрывала лицо руками, после очень сильно рыдала аж на взрыд. Теперь переживаю за ребенка, шевелюшки вроде и были вчера ночью, но очень лёгкие, а утром тишина. Слава богу мне сегодня к врачу, узнаю как там ребенок и спрошу, как отразился или иожет отразиться такой стресс... Ещё слвшала, если во время испуга схватиться за себя, то в этом месте у ребенка будет родимое пятно 🤦🏼♀️ это же бред, правда?
Кароче переживаю сильно и стресс возвращается ☹️ #первыйпост
Родимое пятно точно не от прикосновений мамы появляется:)
Испуг единовременный тоже ни к чему плохому не приведет! Легкая сауна, тепло, массаж, любое действие, которое возвращает вас в спокойное состояние!
Здоровые прекрасные детки рождаются даже у мамочек, которые всю беременность на сохранении, читай, в стрессе!
От единовременного воздействия с малышом ничего не будет♥️
Попробуйте составить себе список «что меня успокаивает» и если переживаете, то включайте в свой день пункты из этого списка!
Ну и медитации:) в беременность они вообще волшебные:)) мне очень нравилось в медитации погружаться в свой живот и быть там с малышами:)