Чем поднять гемоглобиин быстро?
Какие у вас показатели?
Еда - херня, я считаю
У меня в беременность гемоглобин был 80, сыв железо - 3, ферритин - 10
Помогла только Тотема жидкая
Таблетки пила 2 месяца, там результат был минимальный
Мясо, яблоки, зелень. В целом овощи и фрукты сезонные.
И мне гинеколог прописывал таблетки. Со 115 до 124 поднялся, но не помню как быстро
Солгар. 3 таблетки железа+ таблетка фолиевой солгар+ вода с лимоном