Кто худеет? Ищу подруг по похудению
Кто сейчас худеет? Возьмите меня к себе в подруги по похудению)одной сложно и нет поддержки никакой.
Комментарии
У нас чат по похудению в ватсапе, до 23.12 марафон, потом, думаю, можно будет присоединиться 🙌
@karina-, напишите мне в личку, у вас акк закрыт
Я решила немного постройнеть
Сижу ем витаминный салат с капустой ( очень люблю его) и мечтаю о жаренном стейке😂😂😂
@elvinailgamovna а это уже дело привычки. Я когда шагнула в мир ПП в 2019 году, очень горевала на гречке и варёной грудке. А потом поняла, что можно готовить вкусно и полезно. Я сейчас не на пп, но от всяких майонезов, готовки на масле аж воротит. Не могу вообще жирное есть. У нас бутыль масла по полгода может стоять. Я даже плов научилась готовить без него.
Если вы прям настроены на пп, я могу накидать пару вкусных рецептов. Но только если прям настроены!!! Просто так расписывать, тратить время не хочется
@ekanakova93, я тоже так же, у меня масло 1литр больше года стоит, стараюсь все тушить/варить, и готовить постоянно приближённое к пп, я эту тему тоже давно внедрила в свою жизнь, но вот как только берусь прям за строгое пп, все начинает хотеться и жареное, хотя меня даже от запаха масла жареного воротит, и на сладкое тянет и сразу кфс охото 😂😂😂а тот вариант здорового питания который мы придерживаемся дома все равно даёт мне жирок на животе 😂 хотя у меня 50% рациона овощи
@ekanakova93, у меня проблемная кожа на лице, так что совсем уж расслабляться и кушать как все - не могу хоть как
Мне кажется щас лучше не начинать, на нг все вернёте. В январе вперёд
@_r_a_, ну у вас тогда мотивация хорошая 👍🏻
Чтоб худеть, нужно питаться часто просто, а подружка на это никчему
Зря вы так. Очень мотивирует и помогает. Мы тоже с подружкой периодически практикуем. Пока фоткаем друг другу еду, обе держимся, только перестанет, день-два и пошло поехало. Тут пирожок, там конфеты....
А меня возьмёте?)