Режим дня ребёнка 2-2,5 лет без дневного сна: как улучшить сон ночью?
У кого дети возраста 2-2,5 года без дневного сна - напишите, прошу, ваш режим дня🙏🏻 И как спят детки ночью (например крепко до утра, просыпается периодически, хныкают, бывают ночные гуляния и т.п.)....
Хочу проанализировать и понять : ЧТО ДЕЛАТЬ (ситуация в том что если ребенок поспит ДС - то невозможно уложить спать раньше 11-12 ночью🤦🏻♀️ при том что просыпается с обеденного не позднее 14ч (сон 1-1,5ч), подъем в 8 и хоть во сколько заснет - раньше этого времени не разбудить.
Комментарии
Мы очень рано остались без дневного сна, и по сей день если не в саду, то встаёт в 7-8, спать в 21-21.30. А вот в саду поспит и капец, в ночь уходит только в 22-23 🤦♀️
Ночью спит, не просыпается, если нечего не беспокоит
Обычно бужу утром в 9ч .
Вчера на дневной уложился в 15.30, спал до 17, в ночь в 00.30 😭
Утром не могла разбудить , спал до 10. На дневной не стала ложить. Вечером уснул в 22 с истериками.
Короче день/через день не ложу на дневной, он устаёт. Не знаю как быть
Отказываться от дневного сна младший стал примерно в 1.10-1.11… не могла это принять психологически, так как старший спал в обед строго каждый день до 4,5 лет😅 еще и ночью часов по 12-13. А младший пошел в отказ( с 2.3 не спит днем вообще. Встаёт в 8:30-9:30, ложится в 21:30-22:00… и то, его еще надо поймать и уговорить спать😅
@elka124, у меня стала просто невыносимая после отказа😅
@anna_999 вот я щас напряглась😅 и без того сын с шилом в одном месте и характерный до ужаса
@elka124, критичное время всегда 17-18 было😅 даже системно в ванной сидели какие-то дни вечером, чтобы сбивать сон… потому что в 13-14 ни в какую не спал, а вот в 17-18 могло рубить.. держала до 20:30 хотя бы.. сейчас уже нет такого. Держится легко)
Моя во сколько бы не легла-поздно просыпается. Если спит дневной, то укладывается в 12-час не раньше. Если не спит, то в 10. Сейчас вот уже вторую неделю без дневного и не знаю как настроить режим. Если днём спит, то ночью крепко спит без пробуждений, а без дневного пол ночи плачет, вертится
Вот и у нас такая песня, когда без дс в 18-19 часов он прям конючит, спать хочет, веселим этот период,чтобы уложить часов в 21, сегодня вот вырубился все таки в 19 поспал до 21, теперь бродить сколько будем неизвестно.Старший с 1,5 без ДС, ему норм было, сон было зло,в сад в 3 пошел, там спал, дома нет.
Просыпаемся в 9,днём когда спит,а когда нет…На ночь в 21:00-22:30 спит,просыпается только пописать😁
С 20:30 до 7-8 утра
До того как в школу старшая пошла в 22:30 ложились и вставали часов в 9-10
Если сын не спит дневной
Значит он встал где то в 10, в ночь в 20:00-20:30
Если есть дневной то с 12-12:30 до 14:00
В ночь в 21:00
Ночь спит без пробуждений, может повертеться
@elka124, 1-2 раза в неделю
Стараюсь чтобы был, тк я с ним сплю 🤣🤣
Мы не спим днем, если она поспит то ляжет не раньше 2 ночи, а так в 22 спать встаёт так же где то в 9:30-10 :30.смит идеально в основном, бывают конечно казусы но это редко