Какой магний с дозировкой 400 принимать по 1-2 таблетки в день?

Question

Девочки, подскажите какой пьете магний(форма цитрат, хелат), чтобы в день принимать 1-2 таблетки. Дозировка 400. По 6-8 таблеток в день мне не подходит.

Олеся · Answer

Я эваларовский в виде цитрата пила. Там как раз в 2 таблетках 400 мг, хорошая дозировка и проблем с усвоением не было. Сон нормализовался

Залия · Answer

Такой пью
Я выкупаю с официального сайта айхерб, если что пишите, буду рада помочь)))
https://t.me/tzdetyam

Ди. · Answer

Вы в дозировке 400 пьёте по 8 таблеток ? 
Я пью магния малат с айхерб , 2 таблетки в день (800)

Ксения · Answer

@didi_______ это где?

Ди. · Answer

@ksushok85, Степана Разина 185

Ксения · Answer

@didi_______ спасибо

Яночка · Answer

А проблема какая? Дозировка зависит не от формы, а от проблемы.

Лилия · Answer

Хелат от эвалар пила, по 1 т 2 р в день

Какой магний с дозировкой 400 принимать по 1-2 таблетки в день?

Комментарии