Кто ещё не спит? Что выпить от бессонницы?

Мне ничего не помогало 😬

Ни чего не помогало) ни в 1, ни во 2) бродила ночами, от кровати к холодильнику😅

Привет) я с тобой🙂 не сплю до 5 утра, а потом до обеда сплю и то просыпаюсь регулярно (

Тёплое молоко и немного мёда (если нет аллергии) попробуйте.

Зато щас бы поспать а доча не даёт😁

Мелатонин

Мелаксен, он же мелатонин из США, самый нормальный. Ну,либо донормил,но его курсом. Это то,что продают без рецепта

Я несплю ночами но у меня синдром беспокойных ног🤣незнаю куда их деть была у врача выписали магний пить

У меня эта хрень, кашмары в голове, жар, дышать бывает тяжело