ОРГАНИЗАЦИЯ ЖИЗНИ С МАЛЕНЬКИМИ ДЕТЬМИ
Решила написать про свой небольшой опыт. Может кому-то будет полезно💚
Когда у меня были только двое погодок, я жуть как уставала, нервничала и под конец дня сильно выдыхалась. Потом поняла что так продолжаться не может. Детям нужна счастливая мама, а не вечно уставшая и подавленная. Тогда, по милости Всевышнего, я совершенно случайно наткнулась на полезную для себя информацию: в течение дня прислушиваться к себе и делать заметки на листочке, что именно вас заставляет нервничать и что именно вас наполняет/радует. А потом, соответственно, стараться исправить то, что вас так сильно выводит из себя.
И вот, под конец дня я села за стол, проанализировала свои чувства и действия за день, и вывела для себя то, от чего я больше всего устаю.
К примеру: мой день начинался с криков детей «хотим кушать! хотим кушать», я сонная и разбитая плелась на кухню накрывать на стол. Дети меня торопили, я ещё даже не умытая, постели не заправлены.. вот такое утро меня уже выводило из себя. Что я сделала? Просто начала вставать раньше всех, а для этого пришлось и ложиться вовремя. Вроде бы такая мелочь, но так кардинально все изменилось. К пробуждению детей завтрак готов, я сама готова, даже успевала делать заготовки на обед/ужин, что позволяло гулять с детьми сколько угодно и не думать о том, что не успею приготовить еду.
К слову, дети у меня на тот момент вставали в 6-7 утра, поэтому я так оттягивала с ещё более ранним для себя пробуждением. Но когда изменила свой режим, то после утреннего уже и не ложилась. Уделяла время себе и быту. Потом весь день казался таким свободным и облегчённым.
Это только один пример, чтоб было понятно что я вообще хочу донести. Почти все, что вас сильно выводит из себя в течение дня, можно исправить/заменить/облегчить. Просто прислушивайтесь к себе получше.
Так же очень важно соблюдать баланс.
Как только чувствуете что истощаетесь, наполняйте себя тем, что вас радует. Не позволяйте себе уходить на дно.
Есть ещё, о чем я хотела бы написать по теме организации своей жизни в целом.
Но текст итак получился большим, поэтому если вам интересно, напишу отдельным постом 💐
Лучший комментарий
И переодически закрываюсь от детей на кухне (буквально. На ключ)
Со смаком пью чай с @linamina, сендвичем. В тишине. Не спеша
Если дети стучатся- прогоняю их словами «идите, не мешайте, я тут готовлю вам счастливую маму!😂😂
@__magzu__, я однажды так сделала, и что думаете ? Ломятся в дверь: аба, ты почему там закрылась?? Что ты делаешь??
Муж их отгоняет: оставьте маму!
И короче такой хипиш за дверью и я такая на кровати с подносом 🌝
Вроде никто не трогает, но эта суета за дверью напрягала 🤣
Комментарии
Когда прочла « начала вставать раньше всех..» уже остановилась 😂
Я лучше посплю лишние пять минут
Если никаких последствий после этих 5 минут, то почему бы и нет 😂 из зол выбираем наилучшее
Это самое лучшее,вставать раньше детей ,но у меня так не получается так как младшая до 2х не спит и вскакивает 7😢
Если дети не спят полноценно ночью, очень тяжело конечно 😭 а почему она так?
У меня тоже сейчас не получается, потому что у младшей колики ещё
@umm.kamil, Даа ,у меня на фоне недосыпа постоянная тревожность ,вспышки ярости🥲я думаю у моей из за зУбов,но она не капризничает .просто не спит .играет со мной .Колики тож тот ещё трешь😣
Как раз читала
От психолог
Но не начала писать в блокнот
Хочется что то поменять ,
Короче начну я тож записывать , меняться
Спасибо ❤️
Для меня отдельный пост плииииииз 😂😂😂😂😂 как не сойти с ума в схватке с бытом, уроками и бессонными ночами
@meduzagorgona04, пока выживаю 😂 что будет дальше можно лишь предполагать
@amina_abdullah, какая вы красотка
Я тут дрожу как бы 3 пока не залететь
Здоровье близким и терпение вам❤️
Видите, сколько нас, таких, как нужен оказался ваш пост🤭 я вот тоже зашла посмотреть, появился ли новый пост🥰
Очень полезный пост. Я тоже облегчаю себе жизнь. Вот на счёт завтрака возьму на заметку 👍🏻
В день несколько раз убираюсь,но ночью снова Бардак, а убирать это не остаётся сил . И дети встают в 6 утра . Буду записывать как вы сказали
Если нужна будет помощь, пишите 💐 порой нужен бывает взгляд со стороны
Меня очень сильно выводит из себя готовка😩😩😩 Помогите что можно сделать
@umm.kamil Я сейчас задумалась. Скорее всего отсутствие идей. Ну и то что это нужно делать постоянно и оно не заканчивается.
@lalisarra10, ссылка
Покопалась в своих старых постах))
Поделитесь потом мыслями 💚
@umm.kamil Отличная идея 👍🏼👍🏼👍🏼 Это значительно упрощает процесс приготовления и облегчает думы что же готовить. И плюс составить меню, это значит разнообразная и сбалансированная еда.
Буду ждать другой пост☺☺ и можно по больше своих примеров? 🙏🙏🙏
Меня единственное, что напрягает это не убранный дом 🥹 когда не успеваю убирать
Сейчас тоже у меня срач дома и завтра утром буду генералить
Когда дома чисто моя душа спокойна , но это держится она только 1-2 дня , потом я опять забрасываю и опять разгребаю
ох, этому нужно отдельный пост посвятить🤣
Очень понимаю вас 🫂
Уборка это отдельная глобальная часть моей жизни, с которой я до сих пор борюсь. Частично затрону это в следующем посте
💘то, что нужно прямо сейчас
ДжазакиЛлаху хайран 💕✨
@a.amanyn, а когда еще и пишут красиво, излагают так просто и доступно свои мысли, это вообще для меня отдельное искусство 💕
@a.amanyn, Арина, хватит😭🫂мой самокритик внутренний не знает куда деться 🤣❤️
@umm.kamil, а все уже, я только разогналась 😂💕
Мне так нужен был подобный пост 😭💔
БаракАллаху фики💕
Пишите еще
даа?!😭 как приятно 💚
уа фики🫂
завтра выложу ещё , أن شاء لله
И переодически закрываюсь от детей на кухне (буквально. На ключ)
Со смаком пью чай с @linamina, сендвичем. В тишине. Не спеша
Если дети стучатся- прогоняю их словами «идите, не мешайте, я тут готовлю вам счастливую маму!😂😂
@umm.kamil то же самое. Я прошу детей оставить меня на 5 минут. Иногда действует 🥲
И все- таки, что не говори с маленьким детьми обязааааательно нужны гаджеты облегчающие ведение хозяйства
Роботы, машинки, мойки и тд
Хоть с декретных, хоть с пособий но уж как нибудь нужно отложить эти деньги и купить все это
Абсолютно убеждена
!!!!!! Поддерживаю
Я такая глупышка, столько хотела взять беспроводной пылесос вертикальный и оттягивала, из-за того что не знала какой взять, никак не могла выбрать.
И только после рождения третьего взяла. Какое это наслаждение! Я сейчас вообще не парюсь за быт, потому что с его помощью можно быстро навести порядок
С завтраком детей тоже самое
Но я решила тем, что кладу пару бананов/полезных перекусов на стол с ночи
Они просыпаясь перекусывают, пока я проснусь, умоюсь и тд и тп
Ложиться раньше никак не выходит из за графика мужа
Встретить, накормить и тд
У меня с перекусами не прокатило 🥲
Дочь потом не ест полноценно. Нужно бывает выждать нормальный интервал. А она в это время плачет хочет ещё кусотничать, а если покормить-то нормально на поест. Короче, замкнутый круг)) с сыном в этом плане нет проблем
Поэтому с утра я ничего им не даю обычно, сразу завтрак
классный пост 😻
А где это место находится ? Туда можно с малышами ?
«Пикабу» называется 💐 можно
В инст не могу зайти, попробуйте там найти их аккаунт
@amvlam, хочу малышку отвезти туда Ин ша Аллагь
Спасибо ❣️
И все- таки, что не говори с маленьким детьми обязааааательно нужны гаджеты облегчающие ведение хозяйства
Роботы, машинки, мойки и тд
Хоть с декретных, хоть с пособий но уж как нибудь нужно отложить эти деньги и купить все это
Абсолютно убеждена