Девочки кто готовился к ЕР, посоветуйте блогеров и ютуб что смотрели. А то я все уже забыла, хотелось бы тихо тихо готовиться самое главное морально🤣
Сегодня приснился сон что мне сделали кесарево, и какое было у меня во сне тупое ощущение 🥺магний перестала принимать сразу хрень снится и сплю опять не оч.
Я только про дыхание смотрела и родила без разрывов, хотя одна 3600 родилась, другая 3800
Я смотрела конечно дыхание, но что делать когда все стремительно и быстро. Очень быстро родила и разорвалась 🥺Дыхание не прокатило у меня.
@radaadele, не знаю, Рада) это просто знания) на практике , конечно, под стрессом фиг вспомнишь все)))
Анна Штумф, у нее классные курсы, проходила я. И в инста много полезного у нее
В инста акушерка джамиля