Что делать, если выкручивает ноги по ночам?
Ужасно выкручивает ноги🤯😭то икры,то колени. Девочки у кого так же? Как с этим справляться и что делать? Ночи превратились в ужас. Спать очень хочется,но это просто невозможно. Не знаешь куда себя девать.
Комментарии
Я полотенце стелила под ноги, а ноги прохладной мокрой наволочкой(ничего другого не придумала ночью) обматывала, вот только так уснуть могла в такие моменты)
Мне горячая вода помогала, а так просто ждала, в 38 недель прошло вроде
Мне магний помог очень, так тоже выкручивало все
Две недели я мучалась с этим! Магний пью, масло магниевое купила толку 0. Вчера была наприеме. Отправили меня в роддом. Поеду сейчас..
Так же было, магний начала пить и нормально стало😊
Либо не хватает магния, либо у вас прогрессирует анемия
Либо не хватает магния, либо у вас прогрессирует анемия
Либо не хватает магния, лиьону вас прогрессирует анемия
Либо не хватает магния, лиьону вас прогрессирует анемия
Если синдром беспокойных ног, то магний в 6, контрастный душ перед сном, охлаждающая мазь и хороший массаж, только так засыпала, и то не всегда спасало😔терпения вам! На 36 неделе вроде прошло и то до сих пор бывает порой мучаюсь:(