Что делать, если выкручивает ноги по ночам?
Ужасно выкручивает ноги🤯😭то икры,то колени. Девочки у кого так же? Как с этим справляться и что делать? Ночи превратились в ужас. Спать очень хочется,но это просто невозможно. Не знаешь куда себя девать.
Комментарии
Я полотенце стелила под ноги, а ноги прохладной мокрой наволочкой(ничего другого не придумала ночью) обматывала, вот только так уснуть могла в такие моменты)
Мне горячая вода помогала, а так просто ждала, в 38 недель прошло вроде
Две недели я мучалась с этим! Магний пью, масло магниевое купила толку 0. Вчера была наприеме. Отправили меня в роддом. Поеду сейчас..
Так же было, магний начала пить и нормально стало😊
Либо не хватает магния, либо у вас прогрессирует анемия
Либо не хватает магния, либо у вас прогрессирует анемия
Либо не хватает магния, лиьону вас прогрессирует анемия
Либо не хватает магния, лиьону вас прогрессирует анемия
Магниевое масло на ночь наносить немного помогает
Если синдром беспокойных ног, то магний в 6, контрастный душ перед сном, охлаждающая мазь и хороший массаж, только так засыпала, и то не всегда спасало😔терпения вам! На 36 неделе вроде прошло и то до сих пор бывает порой мучаюсь:(