Дочь просыпается в 3 часа ночи: что делать, как помочь?
Дочь вторую ночь просыпается в три часа ночи и больше не спит…. Вчера до 6 ворочилась… трет глаза, зевает, но такое ощущение, что даже не пытается уснуть обратно😑
Еще одна ночь и мои нервы сдадут……..
девочки, что делать😭😭
Комментарии
Так бывает у детей.
Я выстраивала режим.Было фиксированное утро,вставали по будильнику.Сон днем в одно время и сон не больше 2 х часов.Строго служила,чтобы перегулов не было.
Я вот сейчас не сплю по причине того, что у дочки снова кашель из-за бронхоспазма, тк у нее астма . Лучше бы не спала по причине просто ранних подъемов. Поэтому, тут разберитесь со временем бодрствования. Возможно, днём спит много. Или есть поздний сон. У меня сын стал меньше по утрам просыпаться,когда на один сон перешёл в обед. И когда Этот сон заканчивался не позже 4 часов дня.
В том то и дело, около месяца назад, мб чуть больше, перевела на один сон…
Сначала все было прекрасно, спала два часа, в 4 просыпалась…
А потом сон начал сокращаться и появились ночные подъемы…
А щас вообще днем 30-40 минут поспит, максимум час… и ночью не спит… встает рано
@olgapi1904 ну вот переход он такой, да. Пока организм не перестроится, тут ничего не сделаешь.
Спать по утрам с ней.
Все равно ведь она ложится потом?
У нас 3 неделю так. Клыки лезут :(