Что выбрать: еду или абонемент в зал?
Девочки , как думаете лучше купить за 178000 пп еду на месяц или купить абонемент в зал и отказаться от ужина . Надо похудеть эффективно и быстро 🤪
Девочки , как думаете лучше купить за 178000 пп еду на месяц или купить абонемент в зал и отказаться от ужина . Надо похудеть эффективно и быстро 🤪
Muratkyzy$$$$$$·
Мама четверых детей
Зал
Son 💙·
Зал
zhanet·
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
Зал
Аида·
Мама двоих (1 год, 3 года)
@yastoboyu, @son2020, @zhanet777, ну к слову зал тоже не дешевый , примерно 500к годовой
Son 💙··
Ну вы изначально спросили, что эффективнее будет, вот вам зал и говорят все
Muratkyzy$$$$$$··
Мама четверых детей
На пару месяцев с тренером
N·
Мама двоих (младенец)
Для начала еду заказать и скинуть максимально а потом идти в зал.
Но можно и без пп еды похудеть на интервальном голодании
Аида··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Про интервокальное голодание забыла 🤔 можно с него начать
qwerty ··
++ но пп 178 дороговато за месяц , и зал за 500 😬
А так сперва массу скинуть, потом подкачаться )
Toki·
Лучше в зал,в совокупности с пп. Просто отказ от ужина не поможет. А в зал,чтобы кожа не висела,были подтянутыми.
АлияАсенова·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Сначала еда, потом зал
Aigulkin·
Мама дочки (6 лет)
Фитнес однозначно
didi7799·
зал конечно 🔥 зато долгосрочно! зал отличная штука
Ainochka.Kz··
👌🏻👌🏻👌🏻
mom·
Зал
alin·
Что за бред девочки пишут какой зал во первых питание наладить надо это и здоровья наладится кишечник это все нашего организма а потом зал
Аида··
Мама двоих (1 год, 3 года)
👍😘🤭
Индиго·
Сначала лучше с еды начать
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
80 %это еда а потом спорт, для подтяжки тела