Как избавиться от волнения?
Чувствую себя улиткой, хочу сесть в своем домике и чтобы никто не трогал...
#40недель

Question

Как избавиться от волнения? 
Чувствую себя улиткой, хочу сесть в своем домике и чтобы никто не трогал...
#40недель

Анастасия · Answer

Я вообще паникёрша,мне помогает отвлечься,включаю сериал или начинаю что-то читать,не тревожное,развлекательное

Zina Nagaeva · Answer

От волнения поможет изучить технику дыхания например

Лучший комментарий