Ребенок плохо спит: что делать, если малыш канючит и не хочет засыпать один? Советы и опыт

Вчера мадам решила, что спать - для слабаков и тусила до часа ночи. Папу отправили высыпаться в зал, так как ему рано вставать, а когда ребенок уснет - было вообще не понятно 🙈

Начались какие-то непонятные перемены в режиме и вообще сейчас со сном стало сложно. Раньше она засыпала сама, а теперь постоянно канючит и просится на ручки, в кроватке рёв и попытки пролезть через прутья. Что делать, как вернуть самостоятельные засыпания? Или это период такой и надо просто переждать и дать необходимую близость ребенку, пока ей это нужно?