Скажите пожалуйста, как можно улучшить состояние (заложен нос, побаливает горло и вялость…), если у тебя ГВ? Чай с имбирем пью, что еще можно, что облегчить состояние?
Промывать нос, много пить, проветривать помещение и включить увлажнитель, если есть. Если голова болит или температура - нурофен или парацетамол