Йога для беременных: занятия по пн, ср, пт в 15:30 — дыхательные практики, асаны и шавасана!
Милые беременяшки, приглашаю Вас на свои занятия по йоге для беременных. В пн,ср,пт в 15:30. Занятия проходят очень интересно: дыхательные практики ( пранаяма) разминка, сами асаны и шавасана. Занятия проходчт 1.5 часа 🤍
Алтынай·
🫢 обалдеть, так можно?)
Асем··
Вообще так делать нельзя! Это если вы занимались ранее йогой и выставили в ширшасану, то можно под моим чутким руководством 😊
Асем·
Вставали*
Aida·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Меня там наверно перевесило бы и упала бы с грохотом или стену где нибудь пробила бы своим весом
Асем··
😄