Болит голова, бессонница и токсикоз: как справиться с усталостью и раздражением?

Пост просто поныть....

Голова болит, лоб в пазухах. Ночью, часа в 3 просыпаюсь и не могу уснуть потом, засыпаю к 5 часам. И вся эта хрень уже 2 недели. Муж болеет 4 день. Сын активный, не всегда успеваю за ним. Из-за усталости и такого состояния могу сорваться на него. Потом жалею, переживаю из-за этого. Я устала, токсикоз так и не проходит... Хочу лежать и ничего не делать, ни о чем не думать....