Чем лечить насморк и боль в горле, если нет температуры и нет возможности обратиться к врачу? Советы!

Доброе времени суток! Девочки, такой вопрос. Я приболела, температуры нет(пока), нос не дышит и горло побаливает, врачь в моем "мухосранске" не приедет, а идти в больницу не особо хочется, цыплят там заразу, чем можно улучшить состояние, не особо плохо, но и не хорошо. Спасибо