Прочла вторую книгу психолога по пищевому поведению Жени Доновой о рпп и нпп. Легко написана, прочла за два вечера. Главный инсайд: у большого набора веса (10-20-30 кг) всегда есть психологическая причина. Это означает, что психика человека не справилась.

Полезное чтиво, рекомендую👍