Кето диета для девочек: отзывы и результаты похудения, реально ли работает?

Девочки расскажите поделитесь, кто нибуть сидел на диете кето? Какие результаты?

Комментарии

Meren·Мама дочки-младенца

Многие приятельницы сидели, эффективно было. Но потом снова набрали

Нравится Ответить
Александра·Мама двоих (младенец)

Ну в любом случае, если человек похудел, и не хочет набирать вес надо как то следить за весом. Не есть после 6 вечера. Ну или хотяьы не наедатся на ночь. У меня вот цель похудеть и подтянуть тело. 🤔

Нравится Ответить
Наталья·Мама сына (2 года)

Не знаю что за диета. Худела лет 10 назад, на отварной гречке, отварной курице и свежих овощах.без соли и сахара.За полтора месяца похудела на 8 кг, и больше года точно не набирала. С тех пор, гречку эту с курицей видеть не могу. Поэтому я снова жирная.

Нравится Ответить