Кето диета для девочек: отзывы и результаты похудения, реально ли работает?

Девочки расскажите поделитесь, кто нибуть сидел на диете кето? Какие результаты?

Комментарии

Meren·Мама дочки (3 года)

Многие приятельницы сидели, эффективно было. Но потом снова набрали

Нравится Ответить
Александра·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Ну в любом случае, если человек похудел, и не хочет набирать вес надо как то следить за весом. Не есть после 6 вечера. Ну или хотяьы не наедатся на ночь. У меня вот цель похудеть и подтянуть тело. 🤔

Нравится Ответить
Наталья·Мама сына (5 лет)

Не знаю что за диета. Худела лет 10 назад, на отварной гречке, отварной курице и свежих овощах.без соли и сахара.За полтора месяца похудела на 8 кг, и больше года точно не набирала. С тех пор, гречку эту с курицей видеть не могу. Поэтому я снова жирная.

Нравится Ответить