Здравствуйте, 27 неделя, невероятно болит грудь и спина, тяжело лежать,сидеть, вставать. Чем можно спастись, намазаться или выпить? Даже спать не могу, так болит 😢
В беременность парацетамол можно от боли и темпы, мазать траумелем можно, но у него эффект не мгновенный. Вообще меня спас бассейн в первую беременность, после 20 недели дико обострился остеохондроз даже кружку с чаем в руках больно было держать. Еще звездочкой мазала когда сильно болела спина. А грудь как болит? Где?
Еще полежать в ванне расслабиться, поделать упражнения например кошку, в целом размяться зарядкой. Я как начала ходить в бассейн и зарядку делать до родов спокойно пробегала) в этот раз как то легче даётся, не болит)
Спасибо.
Болит так, как будто сейчас лопнет 😄 кажется очень тяжелой, легче становится только если ее приподнять и держать.
Может на массаж сходить вам? В салоне "красивая мама" Кушетка с вырезом под живот, каждые две недели туда хожу кайфовать