Беременность и низкий ферритин: можно ли куриные сердечки? Советы и рекомендации

Question

Девочки добрый вечер . Низкий Ферритин 14, а это железодефецит, почитала , что хорошо есть субпродукты , куриные сердечки например , но в интернете гдето написано , что их нельзя беременным , гдето что можно . Где искать правду ? 🤷‍♀️

Наталья · Answer

Я пью тотему плюс продукты подключаю. Субпродукты можно. Больше всего в свиной печени.

roshkaaaaaaaa · Answer

Найдите таблицу продуктов с содержанием железа и операционист на неё. Посоветуйтесь с вашим доктором насчёт препаратов. Насчёт суппродкетов- я ела, причём даже самой их хотелось ( организм сам знает где дефицит ). Про противопоказание впервые слышу

Юлия · Answer

Продукты не вытянут из дифицита.. Пейте железо лучше, уколы или капельницы... Как пропишет врач..

Аля🌸 · Answer

Почему нельзя? Можно, очень полезны субпродукты всегда и всем, беременным нельзя сырое мясо, недоваренные яйца и тд)
Железа много содержится в печени говяжьей, гранатах, налегайте 👍🏼желательно подключить какой-то препарат, а какой-гинеколог подскажет..

Валерия · Answer

Спросить у врача

Беременность и низкий ферритин: можно ли куриные сердечки? Советы и рекомендации

Лучший комментарий

Комментарии