Подскажите пожалуйста какие лучше пить витамины на 1 триместре ?
Для меня важен хороший состав, так как вообще против всех таблеток и витамин,но врач утверждает, что витамины необходимы.
Я пила фемибион всю беременность и Магне б6 форте
А остальное мне по показаниям назначали
Я пила Фемибион 1 триместр. Но уже в самом конце, я стала очень плохо их переносить , перестала пить их и мое самочувствие наладилось.
Тут нужно пробовать , что подойдёт именно вам , хотя с этим проблемы далеко не у всех)
Пила фемибион, плюс мне отдельно назначили кальций (назначила стоматолог, потому что хрупкая эмаль зубов)
пила комплекс, но сейчас бы пила отдельно все ) фолиевую, железо и тд
по дефицитам
а от комплексов часто рождаются очень крупные дети, проверено ) да и мне врач об этом же говорил
Тогда витамины пейте те, по которым у вас дефицит. Тк от комплексных толку особо не будет , там дозы минимальные..
Сейчас по рекомендации врача начала ещё за 2м до планирования фолиевая 400мг, витамин д3 от 500-1000ме(купила 600ме),йодомарин 100. Ну или можно купить фемибеон 1.
Я пью по отдельности все
Врач сказала, что сейчас отменили витамины в беременность. Говорит мама получает все витамины из овощей и фруктов, их нужно кушать каждый день. Мне они дали бесплатно калия йодид и комплевит мама, сказали купить фолиевую кислоту и всё.
Все витамины идут в первую очередь вам. Ребёнок из вас высосет все что можно, а вот как вы будете не известно. Сначала сдать нужно анализы. Гомоцестиин определяет сколько дозировка фолтевой вам нужна, витамин д , железо по анализам смотрится. Магний пить для хорошего сна и против тонуса, йод определяет анализ ттг сколько нужно. Комплекс на ваше усмотрение я пила для поддержания организма
Обязательно фолиевую кислоту.Еще витамин д и йод, железо,если есть дефицит.
Я по определённым причинам у троих врачей наблюдаюсь. И они в один голос: никакие комлексы, только всё отдельно. А это очень высококлассные врачи: репродуктолог, гинеколог и эндокринолог.
Итак: омега 3, магний B6, витамин D, калий йод и фолевая.
Калий йод и фолевая наши витамины. Омега и витамин D Jarrow (Айхерб), магний сейчас не помню
В первом пила фолиевая кислота,омега,витамин Д.Выбирала хорошие фирмы .Со 2 перешла на фемибион
Раньше хорошо можно было всё заказать на IHerb,а сейчас с этим трудно.
Спасибо, девочкам за ответы.
Я выкупаю с официального сайта айхерб, если что пишите, буду рада помочь))) Так же зара и некст
ссылка
Я пила гарден оф лайф с айхерб
Витажиналь,там компонентов не так много, в первый триместр хорошо, не так тошнить будет, ну это если конечно мучает токсикоз, фемебион 1,можно чтобы гинеколог подобрал витамины по-отдельности, я поначалу пила то что мне нужно из солгара!
Я пила все отдельно. Омега,д3, фолацин(фолиевая) , йод, и для гемоглобина-ферлатум
Я пила фолиевую, йодид калия. Витамин д3 в каплях.
Весь первый триместр. Потом купила комплексные и так же капли д3.
Если уж сильный токсикоз, то срочно к врачу.