Детки путают день и ночь: как наладить режим? Советы мам, когда это прошло и как помочь малышу

Всем приветик мамаситы! Кто не спит,я с вами)))У кого детки путали день и ночь как налаживали график? Или ждали пока самоустановится? Когда это прошло у ваших малышей?