Когда можно вернуться к верховой езде после родов: мой опыт и советы, когда лучше садиться в седло

Все считают дни до нового года, а я - до апреля, когда снова смогу вернуться в седло, на любимую конюшню, к любимым лошадкам 🥰

P. S. Пыталась через 3 месяца посое родов - не понравилось 🤣 Нужно дать организму прийти в себя🥲