А в беременность похудеть возможно? Токсикоз не предлагать, его нет, я про обычные методы типа правильного питания 😃

Question

А в беременность похудеть возможно? Токсикоз не предлагать, его нет, я про обычные методы типа правильного питания  😃

Марина · Answer

Девочки про похудение в беременность и после очень классно пишет Ева @dietolog_prof. Я больше нигде столько инфы не находила!

Alena · Answer

Я худею. Не ем хлеб и мучное вообще. И сладкое тоже не ем . Не говоря уже о фарси фуре) 
Завтрак обед и ужин в одно время. Завтрак всегда яйцо (вареное, жареное и т д) обед всегда суп 1,5 половника. Ужин что угодно но мало. После 18 не ем.

В общем питайтесь нормально и нормальными порциями , а не как за троих и будет вам счастье

Aliss · Answer

спасибо) попробую 👌🏻

Зарина · Answer

Я в беременность ОЧЕНЬ избирательна к продуктам. Какие-то вообще выпали из рациона, например, молочка, гречка, многие овощи. До недавнего времени не ела сладкое и это был кайф. Сейчас сладкое прям хочу 😐 был жуткий токсикоз до 18-й недели, тогда и похудела на 7 кг почти. Уже набрала их(

Мария · Answer

Можно конечно, почему нет. Только зачем?😃

Мария · Answer

@aliefk ну не знаю, мы женщины и так на фигуре помешаны почти всю жизнь, если уж в беременность расслабиться нельзя, то прям вообще печаль-беда 😃

Aliss · Answer

@marysolo88, да я после первых родов ещё не скинула до конца, а тут по новой, двойной удар 😂

Мария · Answer

@aliefk ну вот и отдыхайте) вполне возможно, что с двумя детьми у вас просто не будет времени поесть и проблема решится сама собой 😅😅😅

Alexa · Answer

У меня не было токсикоза. Первые триметр был в минус, второй выполнился с весом до беременности

Ирина · Answer

Можно....следить за питанием считать калории

Светлана · Answer

В моём случае нереально))) во вторую беременность ела по минимуму и не особо вредную пищу, но все равно набрала 14 кг

Лучший комментарий

Комментарии