Как отучить ребенка 10 мес от груди для сна? Советы мам, как мягко уйти от ГВ и ночных кормлений

Девочки, прошу совет)
Дочке 10 мес, есть ассоциация на сон - грудь
Как мягко отучить? Если вы тоже сталкивались с этим и у вас получилось уйти от груди, то буду очень рада советам

P.S: я сейчас пытаюсь кормить и потом носить на руках, пока не уснёт на мне, а не на груди
Скорее тут будет ассоциация уже на укачивания, но главное отучить от груди

Меня это не напрягало пока она не стала просыпаться по 10 раз за ночь, что бы титьку пососать и снова уснуть, устала уже

Милые дамы, если ваши дети с самого рождения начали сами засыпать и без груди и без укачивания, я очень рада за вас) но писать мне об этом не надо) у всех все по разному и в данный момент у меня так, я в какой то степени я сама в этом виновата и я с этим долго мерилась, но уже устала и хочу дельных советов, а не очередных историй об отсутствии ассоциаций у ваших детей и тому подобное
Благодарю 🫶🏻