Болею после желания похудеть без усилий

Просто настоятельно рекомендую ПРАВИЛЬНО ФОРМУЛИРОВАТЬ СВОИ ЖЕЛАНИЯ.То что на фотках,это был прошлый год.

Неделю назад я себе поставила цель похудеть до НГ на 4-5 кг,и про себя постоянно думала вот бы похудеть без усилий,без пп и спорта.И вуаля 4 дня назад я начала сильно болеть,это снова Ковид,я уверена,грипп таким не бывает.Я очень часто болела гриппом,но Вот так,это второй раз. У меня першит горло и ломит тело так,будто я чувствую свои кости прям,а кожи будто у меня нет,блин я не могу правильно описать,но у меня стала очень чувствительная кожа,и я чувствую боль в костях,как после перелома.Меня тошнит настолько,что за 3 дня я съела сорпу,который пошёл в обратку и сегодня тарелку картошки с сосисками в обед,от которых мне до сих пор плохо.Я сегодня начала пить антибиотики,мне вроде бы легче,но иногда мне прям плохо,то холод,то жар,рёбра странно болят и поясница,горло сушится,и тошниииит страшно,а утром головная боль была настолько,что глаза щипели.Именно когда я себя заёбываю (извините,но иногда вместо слов одни маты от злости) со словами «Азиза худей худей худей» я начинаю болеть и худею!Сегодня в инсте девочки написали мне ХУДЕТЬ ОТ СЛОВА ХУДО!НУЖНО ПРОИЗНОСИТЬ ПОСТРОЙНЕТЬ. Поэтому больше я себе такую цель «похудеть легким способом без пп и спорта» ставить не буду 😭Я лежу не могу уснуть,в горле першит,тошнит((