Полуночницы, как вы справляетесь с синдромом беспокойных ног? Делимся опытом и эффективными способами!

Такая же фигня, не прямо ужас конечно , но очень не приятно и никак не можешь уснуть ..

Мажу мазью, по типу троксевазина, привозили друзья, не российский. Охлаждает на ура. Еще бы спину помазать чем-нибудь, чтобы не болела😂

Пью магний, мне помогает, прошлую беременность мучалась без него, в эту всё хорошо

Каждую ночь лью холодным душем на ноги, потом бегом в кровать и стараюсь уснуть 😫

Прохладный душ и гель Троксевазин или диклофенак только он

В аптеке есть крем прям для таких ног, охлаждение. Выручил

Мою и мажу кремом, пока холодит засыпаю

Мне ничего не помогала, пока гемоглобин не повысили 😔