1я бер- старт 45, набрала 6 за всю. Токсикоз до 22 н, диета после, крупный плод и узкий таз.
2 бер- старт 41, токс до 20, набрала 5,5. (Тяжелая беременность, на нервах не ела, преждевременные 34,4).
@amslsmsksz, вот я тоже, даже в день могу меньше поесть тк просто не хочется
Да и кушаю там фрукты, творожок и тд
Не хочется сильно набирать, хотя по мне говорят не заметно , что прибавились килограммы
Вес до 67, сейчас 76, прибавка +9-10 кг.
Был токсикоз месяц в первом триместре, тогда около 3-5 потеряла.
После ем все что хочу, но ограничиваю количество, и вечером после 18-19 часов уже не ем, если хочу есть вечером то это яблоки/ряженка/груши/помело.
Основной набор пошел после 27-29 недели.
После 32 недели жутко постоянно хочу сладкого, стараюсь рот закрывать, но в первой половине дня все равно жру сахар(батончики, печенки, конфетки) , но при этом никуда чистый сахар не добавляю и чаи не пью, пью только воду, и много.
Очень важно водный баланс.
Причем он начал набираться недели после 16-17, врачи конечно не очень довольны, но мне как-то все равно, я не отекаю, меня ничего не мучает и «будет тяжело рожать» тоже все сказки. Но и до беременности я не была худой, так что как получилось, так получилось 🤣
@xyanita, до Б постоянно какие то диеты, да, системы питания.
Но на 9 неделе мне поставили ГСД, а с 13 инсулин выписали. Поэтому пришлось поднапрячься :(
2 бер- старт 41, токс до 20, набрала 5,5. (Тяжелая беременность, на нервах не ела, преждевременные 34,4).