Как справиться с уходом за грудничком в одиночку?
Девочки, есть кто с грудничками прямо одни, без помощи или с минимальной?
Как вы справляетесь эмоционально? Как успеваете хоть что-то делать?
Чувствую бессилие..
Куча задач, и все новые поступают.
Комментарии
У вас ребёнок совсем ещё малюсенький. Ваша сейчас задача наладить ребёнку режим и обеспечить его молоком😁 других дел у вас пока не должно быть!)) Для этого нужно хорошо кушать (вам) и много гулять с ребёнком. По возможности придерживайтесь диеты Гв. Всё остальное начнёт получаться когда выстроите режим.
Девочки, у меня недавно вот мысль была как то помочь вам, понимаю что с ребёнком без помощи тяжело. Как раньше были скажем тимуровцы пожилым да старикам помогали, и вот тут добровольная помощь мамам-соседкам, погулять с малышом например, пока мама выдохнет. Как все это организовать пока не придумала, но мысли такие посещают
Я мама-одиночка. Родителей у меня нет. Вышла работать на удаленку в дочкин месяц. До сих пор вот как-то справляюсь) доставки спасают и клининг. Иногда срывает крышу, нотя знала на что шла
Девочки читаю ваши истории и хочу сказать, какие мы с вами сильные духом. Вы большие молодцы !!! Мы все справимся!
Муж уходит в 6, а приходит в 22-23.
На все, что можно забить забейте. Уборку можно разделить на несколько этапов и на несколько дней. Дела делать, когда ребенок не спит. Я вообще его с месяца на полу держу, так как в других приспособлениях отказывался находится. Спать, когда спит ребенок. Если спит на ручках, то лежите с ним, дела никуда не убегут. Ну и гулять с ребенком. Тоже отвлекает немного
В 2 месяца малыша мы купили стульчик для кормления, который раскладывается как шезлонг, благодаря ему я могла хотя бы поесть) просто ставила ребёнка рядом) потому что стоило мне отойти, он сразу плакал
У нас похожая история. Но в автолюльке/качели мало лежит, даже в зоне видимости.
@ivlasova, у меня в качелях и автолюльке тоже не лежал, а в таком стульчике на уровне со мной, пока я сидела и пила чай, очень даже)
Муж не помогал до года сына, сутками работал. Выходите в мир, не надо сидеть дома. Готовьте в кайф себе, отложите дела которые можно отложить и спите с ребёнком.
Я всегда себе говорю: это временные трудности)))) мне помогает
Наверно это от эмоционального фона зависит. Мне в кайф было. Не пыталась, все успеть. Просто валялась с ребёнком в обнимку и смотрела сериалы, читала книги.
@ivlasova, и вам советую. Вообще действовать по принципу сохранения энергии
@ivlasova, готовить, самое просто. Если есть возможность заказывать готовое или полуфабрикаты
Автолюльку купите себе дешёвую даже если нет машины. В ней удобно укачивать и таскать за собой по всей квартире. Делаете дела свои, а ребёнок спит рядышком.
Автолюлька есть, качель есть. Сейчас мало в них лежит/спит. Постоянно на руках.
Ещё месяц назад вы писали, что дочь родилась в день годовщины с мужем. А где муж-то? На нем такая же ответственность за ребёнка, как и на вас. А где бабушка/дедушка с его стороны?
Он мобилизован с сентября. Бабушка одна далеко, одна по возможности приезжает на пару часов вечером. Дедушек нет.
В 4 недели ребёнок ест и спит. Спите вместе с ним , тогда не будет такой усталости. У вас усталость больше от круглосуточных пробуждений , чем от кучи задач. Поэтому не пренебрегайте сном.
Спасибо, буду стараться больше спать. У меня ещё эмоциальная усталость от новой навалившейся ответственности за ребенка и за жизнедеятельность семьи, которую не с кем разделить.
@ivlasova, вот поэтому и говорю вам - спите обязательно! Чем больше вы будете спать - тем более спокойно будете реагировать на ребёнка и на все остальное. Попросите маму пожить у вас. Хотя бы первое время. Варите себе каши. Их быстро варить и оригинал полезнее перекусов. В каком районе вы живёте?
@lublu_kofe маме пожить у нас - к сожалению, совсем не вариант.
Я на Уктусе.
Первое время было очень тяжело. Дочь не спала практически или только на руках, толком не лежала. Кушать что попало готовила, или разом по выходным мужа наготавливала(у него один выходной). Кстати чай и хлеб с маслом это была самая распространённая еда( выше писали), и булочки во время прогулок.Мама приезжала, но не надолго(работа, сад, но и дочь капризная была). На уборку забила, и белье стопками лежало, не говоря уже про мытьё полов. Уборка была по минимуму.
Похожая история у нас. Тоже уже забила на все, что можно)
А ничего не планировать просто
Покупки-доставка
Аптеки-доставка
Мелкий ремонт-муж на час с авито
Просто жить не строя планов
Стараюсь в таком режиме жить. Но постоянно какие-то вопросы, которые требуют включения мозга, планирования, каких-то дополнительных усилий, телодвижений 🙈
@ivlasova, ничего не делайте и все
Тут просто инстинкт самосохранения
На все вас не хватит
Не было помощи совсем. Когда родила муж в командировке был, военный.
С роддома нас с дочкой его друг забирал. Была одна месяц. Потом муж вернулся, но в 5 утра уходил, в 23 проходил. Никого нет.
Первое время было тяжело, плакала из-за того что не получалось ГВ наладить.
Ела только чай и хлеб с маслом.
Готовить не было ни сил ни желания, и чай то пила только чтобы молоко приходило. И физически тяжело было, эпизио, сидеть нельзя было 2 недели, а я ещё коляску таскала туда сюда.
Щас вспоминаю и всё как в тумане. Я старалась чаще на улицу выходить, в наушниках, хоть немного отвлекалась.
Ох, у нас очень похожая ситуация. Тоже друзья с роддома забирали. И после родов защемило седалищный нерв, ходила со скоростью сантиметр в минуту, хромала сильно.
Меня тоже прогулки освежают, будем больше гулять. Спасибо 🙏
Первые недели очень тяжело в эмоциональном плане. Гормоны ещё бушуют. А когда и рядом нет особо никого, вообще. Совместный сон с ребёнком, высыпаться будете. Чтобы помыться, в ванну брала с собой шезлонг с ребёнком, под шум воды дочка хороша спала, я в это время быстро мылась. Вообще можно я Вас обниму❤️. Всё будет хорошо) потихоньку привыкните и войдете в колею. Натрпивайте себя, что все эти трудности временные. Дети быстро растут)
Спасибо 🙏 тоже буду думать как организовать мытьё. Только мысли про временные трудности и спасают.
Первые 3 месяца была почти одна с ребёнком и больной собакой. Не знаю как выжила 🙈 с ребёнком спасал слинг, потому что он спал и не орал только на руках. Помыться удавалось поздно вечером, когда приезжал муж с работы. Готовила полуфабрикаты в основном, опять же чтобы с ребёнком в слинге было более менее комфортно и по быстрому. На уборку забила. Или делала по минимуму.
Вот уже прям сильно задумалась о слинге, руки уже не справляются.
@ivlasova у меня был трикотажный слинг шарф, но сейчас я бы взяла май слинг, чтобы одевался как рюкзак просто, и по весу ребёнка на дольше хватило,но тем не менее положение малыша правильное)))
Муж военный офицер на сво был 7 месяцев и сейчас снова уехал, я одна , бабушки все далеко за 2 тыс км, нянь нет, никого нет ) как то справляюсь ☺️ выбора нет … расчитывать тоже не на кого. Иногда не понимаю тех , кто сильно устаёт при наличии мужа и его помощи рядом …
О, понимаю вас. У меня небольшая помощь есть,но остальные 22 часа в день, мы вдвоем с малышкой.
Сил не хватает
@ivlasova, вы просто ещё после родов не отошли , организм не восстановился, месяцев через 3 только становится более понятно че происходит 😃 ну лично у меня так было … потом потихоньку стала въезжать налаживать быт, режим , и тд
@elena.www да,конечно. Плюс не получается полноценно отдыхать, с 8 месяцев беременности одна практически.
У меня муж уезжал в командировку, свекровь болела. Помогал сын. Ходил за подгузниками, водой, продуктами, мусор выносил. Я не помню что я ела тогда, может ничего. Мыла только 1 комнату, где обитали. Выжили)
@lublu_kofe нет, не висит на груди, не спит в кроватке просто.
Единственный вариант - кормлю,час на руках, и только потом удается уложить ненадолго в кровать. А через 1,5-2 часа уже опять просыпается
@ivlasova, кладите спать в свою кровать и суйте свою футболку под нос. Ребёнку важен запах мамы. Но для этого не обязательно ее постоянно на руках держать.
Муж на работе был с утра до ночи, да как и сейчас 😂
Спала с ребенком на руках, кушала с ребенком на руках, не готовила ничего особо, муж готовую еду привозил или доставки
Не парилась, что не убрано или не поглажено, отдыхала, гуляла много
Я сейчас без мужа (( руки уже отваливаются таскать + недосып, могу только сидеть/ лежать с ребенком. Или ночью все делать, или 5-10 мин днём есть, пока ребенок лежит в кроватке
Каких задач? Муж может помогать вам? Вам отдыхать после родов нужно и быть максимально с ребенком, главная задача) всё остальное подождёт.
@ivlasova, зачем вам это все покупать именно сейчас? Гипсокартон вы в любом случае не на себе потащите, есть доставки. И работать с ним вы вряд ли будете сами. Покупается все в интернете не выходя из дома. Доставка привозит и заносит. Не делайте проблемы из ничего. Устали - приходите в себя. Ремонт срочный не жизненно важен вам сейчас.
Врачей в месяц вы можете пройти по желанию. Если жалоб нет, то достаточно сходить на обязательные узи и к неврологу. Ради измерения роста и веса не обязательно таскаться куда-то. На узи возьмите направления на один день. И невролога потом пройдёте.
@lublu_kofe у нас инсталляция, плитка, на которую крепится унитаз была ранее снесена. Сейчас он держится на 4 болтах - довольно хрупкая конструкция . Чтоб закрепить, надо заделывать дыру, ставить гипсокартон и плитку.
Спасибо за советы ;)
@ivlasova, в каком районе вы?
Совсем без помощи(даже мужа)? Или вы имеете ввиду бабушек
@m.arinaaaa в таком случае у вас почти похожая ситуация. Спасибо, стараюсь держаться 😌
@ivlasova, вы только себя не жалейте)) я вам в личку скину одного блогера в инсте у нее двойня недоношенная, мне очень нравится как она на вопросы отвечает на все и меня сильно мотивирует этим
@m.arinaaaa да, она мне тоже попадалась мне в инсте. Посмотрю ещё раз))
Муж работает много, до сих пор я часто одна, справляюсь, выхода нет, иногда силы на исходе, но кто если не я? Я человек - сама, о помощи даже не попрошу.😄
Первое время после рождения дочки проводила у родителей за городом, было шикарно, природа, лето, тепло и близкие люди. Приезжала на 5 дней, на выходные мужа домой или когда дела были.
Вот недавно в больнице 8 дней делала, муж с дочкой был дома.