Привет всем!
Что можно кушать при гв?
Почему то я голодная 😥😩.
Всё ешьте. Мясо особенно, варёное, запечённое. Овощи, фрукты, где витаминов много. Всё можно есть что ели беременная
Все можно, первое время только острое не ела. Орехи не ела первое время, чтобы аллергии не было. Некоторые овощи и цитрусовое не ела. С 8 месяцев стала уже потихоньку все включать в свой рацион.
@annanik., я и не переставала 🤣 благо диатеза не было у сына, но у меня был)
@alena003alena, вазелин заказала жидкий, не знаю поможет или нет, если нет то попробую масло персиковый
@nzuball, да у нас тоже, муж не даёт то что хочу я 😒. Сладости скучаю 😢. Вседа ела ппц как норкаманка сейчас 😣 требует организм
@annanik., срать на всех! Ваше спокойствие сейчас важнее. Пусть сами сядут на диету и сами кормят
Я тоже раньше ела все подряд. А потом у дочки была кровь в стуле. Сдали анализы и выяснили, что появилась аллергия на белок коровьего молока. Очень многое нужно исключать из рациона.
Потом заказала программу сбалансированного питания на ГВ. Это же просто чудо! Голову ломать не нужно, а что приготовить, а это точно можно, чтобы крови опять не было у ребенка.
Порции большие, все просто и вкусно.