Бессонница перед родами: как боролись с этим девочки на последних неделях? Советы и личный опыт!
Ну вот привет бессонница, вообще по ночам не могу уснуть, ворочусь туда сюда спать сильно хочу, но не могу уснуть😫
Девочки как боролись с бессонницей на последних недельках перед родами? У вас так было?
Комментарии
Я сказку слушала в наушниках или медитацию какую нибудь
Никак не борюсь( ибо нет смысла
Тоже не спится совсем
Да тяжко( а у тебя еще малышка, потом с ней как ты днем?
Или пока малышка в садике ты спишь?
@ms.zhurzhik, да дочь уже большая) самостоятельная) мы в сад не ходим)
А я не сплю днем, выживаю как могу 😂
Начиная недели с 38 вообще не спала ночами, спать хочется, ложишься максимум 20 минут подремлешь и все, сна нет. Потом уже привыкла, просто перестала спать ночью, максимум пару часов, по ночам читала, сериалы смотрела, потом утром или днём ещё немного спала
Прошло сразу после родов
Так что думаю с ней никак не поборешься
Вот у меня с 37,5 и началось( неделю не спится уже.
Со 2 и 3 засыпала едва долетая до подушки 😂 с первым самый крепкий сон был с 6-7 утра (провожала мужа на работу) и часов до 11-12, ночью ноги сводило 😩